Durée : 3 heures Horaires : 9h30 - 12h30La danse intuitive est une opportunité de ressentir l'énergie puissante qui vit dans votre corps. La danse libre lui donne une expression grâce à l’improvisation et au lâcher-prise. C'est une pratique qui permet d’expérimenter plus de sensualité. C'est l'une des meilleures et…

Le yoga que je transmets est un yoga fidèle aux techniques ancestrales. Loin de se limiter au corps, il touche tout l’être. Durée du stage : 3 heures. Horaires : 9h30 – 12h30. Vous allez pratiquer les méthodes suivantes : Asana – postures et mouvements effectués lentement et attentivement Pranayama – exercices…